You've Got The Key Coachtraject
"Ik wil graag meer regie over mijn gedachtes, gevoelens en keuzes"
Herken jij jezelf hierin? Dan is het You've got the Key Coachtraject iets voor jou!
In het You've Got The Key Coachtraject gaan we op zoek naar jouw sleutel naar jezelf.
Én je leert hoe je die omdraait, zodat je ook daadwerkelijk kunt toepassen wat je allemaal leert.
In het coachtraject maken we de verbinding tussen hoofd, hart en lichaam.
Alles in balans en met aandacht voor wat jij nodig hebt.
Zodat jij na afloop:
Én je leert hoe je die omdraait, zodat je ook daadwerkelijk kunt toepassen wat je allemaal leert.
In het coachtraject maken we de verbinding tussen hoofd, hart en lichaam.
Alles in balans en met aandacht voor wat jij nodig hebt.
Zodat jij na afloop:
- Meer verbinding voelt met jezelf
- Weet wat je kan doen om meer rust te ervaren
- Jezelf beter kent waardoor je weet wat je nodig hebt om jouw stemming te verbeteren
- Meer voor jezelf kunt kiezen en minder waardering van anderen nodig hebt
Zo dankbaar en blij dat ik bij Femke het coachingtraject heb gevolgd. Meerdere inzichten verkregen, die mij verder helpen met het maken van goede keuzes. Dat ik mijn kernwaarden op dit moment helder heb door de coaching is een krachtige tool.
Anoniem
Herken je dit?
- Je wilt altijd maar sneller en meer
- Je zet anderen op de eerste plaats
- Je bent perfectionistisch en vindt het lastig om los te laten
- Je komt tijd tekort en hebt moeite met keuzes maken
- En als je wel een keuze maakt heb je een schuldgevoel naar dat wat je niet kiest
- Je hebt een groot verantwoordelijkheidsgevoel en wil het graag goed doen
- Je piekert veel (je voelt het zelfs in je lichaam) en wil graag aan verwachtingen voldoen
Hoe zou het zijn als je...
- Meer regie hebt over je gedachten, gevoelens, gezondheid en keuzes.
- Je niet meer verliest in de meningen van anderen.
- Vanuit jezelf leeft, en helder hebt wat jij belangrijk vindt en waar je voor staat.
- Weer energie hebt omdat je jezelf op de eerste plaats zet
- De aan-knop vindt voor jezelf en eigen je regels
"Ik geloof dat je met zelfaandacht, toegang krijgt tot wie je écht bent"
Wat levert het traject jou op?
|
Hoe gaan we dit doen?
|
I've found the key!
|
Ik heb geleerd dat het niet lang goed gaat, wanneer je de natuurlijke verbinding met jezelf kwijt bent. Als je jezelf onvoldoende kent, verbind je vanuit een niet-natuurlijke zelf. Dit kost zowel je hoofd, als lijf veel moeite. Bij mij resulteerde dit in chronische buikpijn. En een hoofd dat overuren draaide. Dit terwijl ik van nature heel positief ben ingesteld. Ik geloof altijd in oplossingen.
Maar als je hier bent met lezen, dan ben je net als ik was, op zoek naar meer en beter. Op zoek naar antwoorden en inzichten over jezelf. Want de verbinding met jezelf en je werk schuurt (te vaak en te veel). Het positieve ben je misschien vaker kwijt, dan dat je zou willen (toegeven). Nu ben je klaar om die échte natuurlijke lijn naar jezelf te vinden. Ik weet hoe jij weer overzicht krijgt in jouw wirwar aan gedachten. Ik breng je terug naar je gevoel. En help je naar je lichaam te luisteren. |
|
Reviews
Ik ben echt trots op wat ik allemaal heb gedaan, ik ben enorm blij dat ik dit coaching traject gestart ben. Prikkels heb ik op kunnen bouwen, in de stad voel ik amper nog paniek. Ik ben meer gaan genieten en naar mijn lichaam gaan luisteren. Ik voel me een stuk vrolijker en echt lekkerder in mijn vel, ik kan mezelf weer zijn.
Kim
Femke heeft een prettige, professionele manier van coachen. Het is echt de zoektocht van jezelf naar jezelf. Ze heeft een flinke bagage waardoor ze zich kan aanpassen aan waar de behoeftes liggen.
Anoniem
Ik heb mijn coachgesprekken bij Focus op Verbinding als erg prettig ervaren! Femke is een fijne coach waarbij ik mij meteen kon openstellen. Tijdens de coachgesprekken is er op een fijne manier aan mijn doelen gewerkt, wat zorgde voor veel inzichten.
Courtney
Door mijn coachsessies bij Femke heb ik nieuwe inzichten gekregen, waar ik gelijk mee aan de slag ben gegaan. Ik merkte dat wanneer ik een gesprek met Femke had gehad, ik veel positieve energie voelde. Bij Femke voel je je snel op je gemak, waardoor je openheid kan geven. Ze luistert heel goed en probeert samen met je tot de kern te komen, waarbij ze ook doortastend kan is.
Anoniem
You've got the Key
En door de sleutel naar jezelf te vinden, heb jij aan het eind van dit traject bereikt:
- Dat je hoofd, hart en lijf in balans zijn
- Je innerlijke rust ervaart
- Kunt omgaan met de pieker-stemmetjes in je hoofd
- Ben je uit je hoofd, in je lijf
- Heb je minder waardering van anderen nodig
- Blijf je bij jezelf zonder dat het ten koste gaat van je relaties met anderen
