Het Open Your Inner World Programma is een super veel omvattend en waardevol programma. Het leert je echt naar binnen te keren en veel meer in contact te komen met je lichaam en je eigen ik. De sessies met Femke waren altijd heel erg inspirerend en verhelderend. Ik kwam altijd vol goede energie weer thuis. Sommige opdrachten zijn ook heel confronterend, maar wel heel helpend in het proces. De gesprektechnieken die Femke gebruikt zijn erg fijn. Ze stelt de juiste vragen en helpt je goed op weg als je vastloopt. Ik zou iedereen dit programma willen aanraden als je jezelf verder wilt gaan ontwikkelen.
- Lisanne
Coaching bij jou brengt je enorm veel! Niet alleen als je worstelt met vraagstukken, ook als je nieuwsgierig bent naar jezelf en hoe je met situaties om kan gaan. Ik heb geleerd te relativeren en hetgeen van de ander, bij de ander te laten. Minder piekermomenten. Even uit de situatie stappen en er vanuit een ander perspectief naar te kijken. Grenzen bewaken, waarbij ik wel mijzelf blijf.
- Dorien
Heel fijn traject. De openheid en vrijheid die Femke geeft om jezelf te ontwikkelen hebben mij erg geholpen om echt te zijn wie ik ben. De handvatten die aangereikt zijn zullen mij nog lang helpen. Het heeft mij een stuk meer zelfvertrouwen gegeven om mijn eigen pad te kiezen en niet mijn angst/stress te laten overheersen.
- Manon
Wat een transformatie heb ik ondergaan dankzij Femke’s coachsessies.
Ik heb zoveel rust en ontspanning gekregen, mijn creativiteit is terug en ik kan weer enorm genieten van de kleine dingetjes. Ik kan echt weer mezelf zijn en weet hoe ik mijn leven wil leven. Dit is echt de beste keuze voor mij geweest. Ik heb me nog nooit zo goed gevoeld!
- Kim
Ik voel altijd hele fijne positieve en rustige energie als ik bij jou ben. Echt zonder oordeel. Eerder vanuit verwondering, interesse naar de ander. Dat vind ik echt jouw unieke kracht! En steeds verras je mij met de waarde die je geeft. Als iemand een coach zoekt om meer in verbinding te staan met je gevoel, dan moeten ze bij jou zijn.
- Joëlle
Weer teruggaan naar je gevoel.
Stil durven staan bij jezelf. Vertrouwen op je intuïtie en je niet meer alleen laten leiden door je hoofd. Contact maken met je lichaam.
Uit je hoofd, in je lijf komen. Signalen van je lichaam weer kunnen horen. |
Verbinding maken met jezelf.
Weer de regie over je gedachtes. Aanvoelen waar jouw grens ligt en daarop anticiperen in plaats van er overheen te gaan. Rust ervaren
Hoofd, hart, lijf in balans. Minder denken en meer voelen. Weer echt genieten. |
Verbinden met je omgeving.
Op een manier die jouw geen energie kost. Je staat stevig en door helemaal jezelf te zijn trek je mensen aan die echt bij jou passen. Bij jezelf blijven
Je verliest je niet meer in de mening van anderen, want je hebt minder externe waardering nodig. |
Open Your Inner WorldModule 1 gaat over ruimte maken. Je zit zo in je hoofd, dat je eerst weer terug mag naar jezelf, naar wat jij voelt. Uit je hoofd, in je lijf.
|
Self-ConnectionModule 2 gaat over verbinding met jezelf. Wie ben je en wat wil je? Krachtige oefeningen om bij jezelf te blijven.
|
Connect with the WorldIn module 3 ga je je met je omgeving verbinden. Vanuit jezelf, krachtig en authentiek. Je leert je grenzen aanvoelen en energie managen.
|
"Femke is een heel fijn, prettig en warm persoon. Door haar echtheid, haar puurheid, voelde ik me echt welkom en veilig bij haar en zorgde ze ervoor dat ik mezelf kon zijn, me goed kon uiten maar ook goed kon nadenken en voelen. Door haar fijne vragen, en kleine opmerkingen heeft ze ervoor gezorgd dat ik weer dichter bij mezelf ben gekomen!"
- Dorthy
Door mijn coachsessies bij Femke heb ik nieuwe inzichten gekregen, waar ik gelijk mee aan de slag ben gegaan. Ik merkte dat wanneer ik een gesprek met Femke had gehad, ik veel positieve energie voelde. Bij Femke voel je je snel op je gemak, waardoor je openheid kan geven. Ze luistert heel goed en probeert samen met je tot de kern te komen, waarbij ze ook doortastend is.
- Anoniem
Ik voelde vertrouwen in jou, maar van jouw kant ook in mij. Rust. Er was een fijne afwisseling tussen inspanning en ontspanning. Je stelt de juiste, soms moeilijke, vragen om zelf weer verder te denken. Ik voelde me op mijn gemak en gehoord. Ik ben me nu veel bewuster van mezelf, mijn denken en mijn handelen waardoor ik rustiger en beter keuzes kan maken en kan reageren. Het heeft mij een stuk bewustwording en handvatten gegeven.
- Anoniem
|
Connecten? Leuk! |
Het belangrijkste in een coachtraject is de klik. Daarom drink ik graag een kop thee met je om kennis te maken en te bepalen of ik de juiste coach ben voor jou.
|